Từ vựng & bài mẫu IELTS Speaking topic Daily Routine

Từ vựng & bài mẫu IELTS Speaking topic Daily Routine

12/01/2026

416

Trong bài IELTS Speaking, Daily Routine (Thói quen hằng ngày) là một chủ đề quen thuộc. Nó thường xuất hiện ngay ở Part 1 để khởi động, hoặc trở thành bài nói chính trong Part 2.

Nhiều bạn nghĩ chủ đề này dễ nên chủ quan, dẫn đến việc trả lời theo kiểu liệt kê nhàm chán: “I wake up, I brush my teeth, I go to school…”. Để đạt Band 7.0 – 8.0+, bạn cần biến những hoạt động đời thường này thành cơ hội để khoe từ vựng về quản lý thời gian (time management) và lối sống (lifestyle).

Hôm nay, thầy Đình Nguyên – Giáo viên 8.5 IELTS tại ECE sẽ chia sẻ bộ từ vựng và bài mẫu chi tiết để giúp bạn “lột xác” câu trả lời cho chủ đề này.

Thầy Nguyễn Đình Nguyên - Giáo viên 8.5 IELTS tại ECE

Thầy Nguyễn Đình Nguyên – Giáo viên 8.5 IELTS tại ECE

Nâng cấp từ vựng & cấu trúc cho chủ đề Daily Routine

Thay vì chỉ dùng các động từ đơn lẻ, hãy tập trung vào các cụm danh từ (Noun phrases) để bài nói nghe “tây” và học thuật hơn.

Từ vựng “ăn điểm” (Topic Vocabulary)

Từ vựng Loại từ Nghĩa tiếng Việt & Ngữ cảnh sử dụng
Daily routine (n) Thói quen hằng ngày (tổng thể các hoạt động).
Work-life balance (n) Sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống (từ khóa vàng cho Part 3).
Productivity (n) Năng suất làm việc/học tập.
A busy schedule (n) Lịch trình bận rộn (thay vì chỉ nói “I am busy”).
Flexible schedule (n) Lịch trình linh hoạt.
Time management (n) Kỹ năng quản lý thời gian.
Household chores (n) Việc vặt trong nhà (dọn dẹp, nấu ăn…).
Morning routine (n) Các thói quen buổi sáng (giúp khởi động ngày mới).

Cấu trúc câu dẫn dắt (Useful Structures)

Sử dụng các cấu trúc này để liên kết các hành động lại với nhau một cách mượt mà:

  • I usually start my day by [V-ing]…: Tôi thường bắt đầu ngày mới bằng việc…
  • My daily routine mainly involves…: Thói quen hằng ngày của tôi chủ yếu xoay quanh việc…
  • I try to make time for…: Tôi cố gắng dành thời gian cho… (Thể hiện sự chủ động quản lý thời gian).
  • Due to my busy schedule,…: Do lịch trình bận rộn của tôi,… (Dùng để giải thích lý do).
  • It helps me stay [adj]…: Nó giúp tôi duy trì sự… (Ví dụ: stay organized, stay productive).

Bài mẫu IELTS Speaking Part 1 topic Daily Routine

Chiến thuật: Trả lời trực tiếp, ngắn gọn nhưng phải có mở rộng bằng lý do hoặc cảm xúc.

Q1: What do you usually do in the morning?

I usually start my day by checking my phone briefly and then having breakfast. After that, I get ready for work and try to leave the house early to avoid traffic. A simple morning routine like this helps me feel more organised.

Q2: Do you prefer a busy or a relaxed daily routine?

I prefer a fairly balanced routine. While I do have a busy schedule during the day, I try to make time for rest in the evening. Maintaining a good work-life balance is quite important to me.

Q3: Has your daily routine changed recently?

Yes, it has changed a bit. Recently, I’ve been paying more attention to time management, so I wake up earlier and try to be more productive instead of wasting time on social media.

Bài mẫu IELTS Speaking Part 2 topic Daily Routine

Đề bài:

Describe your daily routine.

You should say:

  • what you usually do during the day
  • how long you’ve followed this routine
  • what you like or dislike about it
  • and explain how it affects your life

Bài mẫu tham khảo (Sample Answer):

I’d like to describe my daily routine, which I’ve been following for quite a long time, probably for the past few years.

On a typical weekday, I usually start my day fairly early. After waking up, I spend a few minutes checking my phone and then have breakfast. I find that having a simple but consistent morning routine helps me feel more organised and ready for the day. After that, I get dressed and head to work.

During the day, most of my time is spent working, so my schedule can be quite busy. I usually have a short lunch break, during which I try to relax a bit or chat with my colleagues. In the afternoon, I continue working until the end of the day, and I often feel quite tired by then.

In the evening, my routine is more relaxed. I usually have dinner with my family, do some light household chores, and then spend some free time watching videos or listening to music. Before going to bed, I try to plan what I need to do the next day, which helps with time management.

One thing I enjoy about my daily routine is that it gives my life a clear structure and helps me stay productive. However, one drawback is that I don’t always have much free time, especially on weekdays. Overall, I think this routine has a positive effect on my life because it helps me maintain a better work-life balance and reduces unnecessary stress.

IELTS Speaking Part 3: Daily Routine & Modern Life

Đây là lúc bạn cần mở rộng vấn đề sang khía cạnh xã hội và tâm lý học.

Q1: Why do some people prefer a fixed daily routine?

In my opinion, a fixed daily routine helps people feel more in control of their time. It improves productivity and reduces stress because they know exactly what they need to do each day.

Q2: Do you think modern life makes people busier than in the past?

Yes, to a certain extent. Modern life comes with more responsibilities and distractions, especially due to technology. As a result, many people have a much busier schedule and less free time than before.

Q3: Is it important for people to change their daily habits?

I strongly believe that it is important. Changing unhealthy daily habits can improve both physical and mental well-being.1 For example, making time for exercise or relaxation can help people achieve better work-life balance.

Lời khuyên từ thầy Đình Nguyên

Bí quyết để đạt điểm cao chủ đề này là trình tự thời gian (chronological order) và tính liên kết. Đừng chỉ liệt kê các hành động rời rạc. Hãy sử dụng các từ nối như After that, During the day, In the evening để bài nói trôi chảy. Đồng thời, hãy nhấn mạnh vào cảm nhận của bạn (thấy năng suất hơn, thấy cân bằng hơn) để bài nói có chiều sâu. Chúc các bạn áp dụng thành công!

Logo chính thức của trung tâm ngoại ngữ ECE

Đoàn Nương

Tôi là Đoàn Nương - Giám đốc trung tâm ngoại ngữ ECE. Tôi hiện đang là giảng viên của khoa ngôn ngữ các nước nói tiếng Anh - Trường Đại Học Quốc Gia Hà Nội. Tôi đã có 19 năm kinh nghiệm giảng dạy IELTS và 15 năm là giảng viên Đại Học. Tôi mong muốn đưa ECE trở thành trung tâm ngoại ngữ cho tất cả mọi người, mang tới cho học viên môi trường học tập tiếng Anh chuyên nghiệp và hiệu quả.

Tin Tức Cùng Danh Mục

Saving language IELTS Reading
07/04/2026

Saving Language IELTS Reading – Giải mã bài đọc về bảo tồn ngôn ngữ

Sự biến mất của một ngôn ngữ không chỉ là mất đi một hệ thống giao tiếp, mà còn là sự chấm dứt của một kho tàng văn hóa và tri thức nhân loại. Bài đọc Saving Language đưa ra một cái nhìn thực tế và có phần khắc nghiệt về tốc độ tuyệt chủng […]
Make that wine IELTS Reading
07/04/2026

Make that wine IELTS Reading – Bài đọc về quy trình sản xuất rượu vang

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao người Úc – vốn nổi tiếng là những “tín đồ” trung thành của bia – lại dần chuyển sang say mê rượu vang? Hay tại sao cùng một giống nho nhưng lại có thể tạo ra những chai rượu mang sắc thái hoàn toàn khác biệt? Bài […]
The Robots are coming IELTS Reading
07/04/2026

The Robots are coming IELTS Reading: Dịch & Giải đề chi tiết

Năm 2026, chúng ta đang sống trong kỷ nguyên mà AI có thể viết code, sáng tác nhạc và thậm chí là làm bạn đồng hành. Tuy nhiên, đề thi IELTS thường đưa chúng ta quay lại những cuộc tranh luận mang tính nền tảng: Liệu máy móc có thể thực sự “tư duy” hay […]
IELTS Writing Task 1 sample band 8.0
06/04/2026

Làm chủ IELTS Writing task 1: Hướng dẫn chi tiết từ A – Z

IELTS Writing Task 1 (Academic) thường bị coi nhẹ vì chỉ chiếm 1/3 tổng số điểm phần thi Writing. Tuy nhiên, đây là phần thi kiểm tra năng lực “Data Literacy” (Năng lực xử lý dữ liệu) – một kỹ năng sống còn trong môi trường đại học quốc tế. Một bài báo cáo (Report) […]
Are you experienced ielts reading
01/04/2026

Đáp án + dịch bài đọc: Are You Experienced IELTS Reading

Trong cấu trúc đề thi IELTS Reading, Passage 3 luôn là “thước đo” bản lĩnh của thí sinh với những bài đọc mang tính học thuật và trừu tượng cao. Bài đọc “Are You Experienced” chính là một ví dụ điển hình khi yêu cầu bạn phải phân tích sâu sắc các xu hướng xã […]

Các tin liên quan

Saving language IELTS Reading
07/04/2026

Saving Language IELTS Reading – Giải mã bài đọc về bảo tồn ngôn ngữ

Sự biến mất của một ngôn ngữ không chỉ là mất đi một hệ thống giao tiếp, mà còn là sự chấm dứt của một kho tàng văn hóa và tri thức nhân loại. Bài đọc Saving Language đưa ra một cái nhìn thực tế và có phần khắc nghiệt về tốc độ tuyệt chủng […]
Make that wine IELTS Reading
07/04/2026

Make that wine IELTS Reading – Bài đọc về quy trình sản xuất rượu vang

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao người Úc – vốn nổi tiếng là những “tín đồ” trung thành của bia – lại dần chuyển sang say mê rượu vang? Hay tại sao cùng một giống nho nhưng lại có thể tạo ra những chai rượu mang sắc thái hoàn toàn khác biệt? Bài […]
The Robots are coming IELTS Reading
07/04/2026

The Robots are coming IELTS Reading: Dịch & Giải đề chi tiết

Năm 2026, chúng ta đang sống trong kỷ nguyên mà AI có thể viết code, sáng tác nhạc và thậm chí là làm bạn đồng hành. Tuy nhiên, đề thi IELTS thường đưa chúng ta quay lại những cuộc tranh luận mang tính nền tảng: Liệu máy móc có thể thực sự “tư duy” hay […]
IELTS Writing Task 1 sample band 8.0
06/04/2026

Làm chủ IELTS Writing task 1: Hướng dẫn chi tiết từ A – Z

IELTS Writing Task 1 (Academic) thường bị coi nhẹ vì chỉ chiếm 1/3 tổng số điểm phần thi Writing. Tuy nhiên, đây là phần thi kiểm tra năng lực “Data Literacy” (Năng lực xử lý dữ liệu) – một kỹ năng sống còn trong môi trường đại học quốc tế. Một bài báo cáo (Report) […]
Are you experienced ielts reading
01/04/2026

Đáp án + dịch bài đọc: Are You Experienced IELTS Reading

Trong cấu trúc đề thi IELTS Reading, Passage 3 luôn là “thước đo” bản lĩnh của thí sinh với những bài đọc mang tính học thuật và trừu tượng cao. Bài đọc “Are You Experienced” chính là một ví dụ điển hình khi yêu cầu bạn phải phân tích sâu sắc các xu hướng xã […]
Innovation in Business IELTS Reading
01/04/2026

Innovation in Business IELTS Reading: Bài dịch & Giải chi tiết

Đổi mới sáng tạo (Innovation) thường bị hiểu lầm là những “cú nổ” vĩ đại hay những khoảnh khắc lóe sáng của thiên tài. Tuy nhiên, trong môi trường kinh doanh thực tế, đổi mới là một hành trình kiên trì, đầy rẫy những thử nghiệm sai lầm và sự kết nối không ngừng nghỉ. […]
The need to belong IELTS Reading
01/04/2026

Đáp án bài đọc: The Need to Belong IELTS Reading kèm bản dịch chuẩn

Trong xã hội hiện đại, cảm giác bị “ra rìa” hay không được mời tham dự một bữa tiệc có thể gây ra những nỗi đau tâm lý sâu sắc. Tại sao con người lại nhạy cảm với sự cô lập đến vậy? Bài đọc “The Need to Belong” sẽ đưa bạn ngược dòng thời […]
Source of knowledge IELTS Reading
01/04/2026

Source of Knowledge IELTS Reading: Bản dịch & Giải chi tiết

Trong kỳ thi IELTS, Passage 3 thường tập trung vào các chủ đề trừu tượng như tâm lý học, lịch sử hoặc triết học. Bài đọc “Source of Knowledge” là một ví dụ điển hình khi sử dụng lăng kính y học để khám phá một câu hỏi mang tính triết học: “Chúng ta biết […]
From A Novice To An Expert IELTS Reading
01/04/2026

Giải mã bài đọc From A Novice To An Expert IELTS Reading chi tiết

Trở thành chuyên gia trong một lĩnh vực không chỉ đơn giản là dành thời gian cho nó; đó là sự kết hợp giữa cam kết kỷ luật và năng lượng sáng tạo. Bài đọc “From A Novice To An Expert” đưa người đọc đi qua ba giai đoạn tiến hóa của năng lực: Novice […]
Accidental Scientists IELTS Reading
01/04/2026

Accidental Scientists IELTS Reading: Dịch bài đọc & giải chi tiết

Lịch sử khoa học không phải lúc nào cũng là một chuỗi các sự kiện được lập trình sẵn trong phòng thí nghiệm. Đôi khi, những khám phá vĩ đại nhất lại đến từ những “tai nạn hạnh phúc” mà chúng ta gọi là Serendipity. Bài đọc “Accidental Scientists” là một trong những chủ đề […]
Quy đổi điểm IELTS AJC 2026
30/03/2026

Quy đổi điểm IELTS học viện Báo chí và Tuyên truyền (AJC) năm 2026

Học viện Báo chí và Tuyên truyền (AJC) vừa chính thức công bố phương án tuyển sinh dự kiến năm 2026 với những thay đổi quan trọng. Với tổng chỉ tiêu tăng lên 2.150 và lộ trình thắt chặt các phương thức xét tuyển, việc sở hữu chứng chỉ quốc tế như IELTS không chỉ […]
Quy đổi điểm IELTS Đại học Bách khoa HCM 2026
30/03/2026

Quy đổi điểm IELTS Đại học Bách khoa TP.HCM năm 2026

Trong lộ trình nâng cao tiêu chuẩn năng lực ngoại ngữ đầu vào, Trường Đại học Bách khoa – ĐHQG-HCM (HCMUT) đã chính thức công bố phương án tuyển sinh năm 2026. Đặc biệt, quy định quy đổi điểm IELTS Đại học Bách khoa TP.HCM 2026 ghi nhận sự thay đổi lớn về ngưỡng điểm […]
3000
+

Lượt Đăng Ký

Học viên tại ECE

NHẬN TƯ VẤN NGAY

Vui lòng để lại thông tin để được tư vấn chi tiết lộ trình học và thi IELTS ở trên

    Họ và tên *
    Số điện thoại *
    Developed by NguyenTienCuong
    Facebook Messenger
    Chat với chúng tôi qua Zalo
    Gọi ngay
    Developed by NguyenTienCuong